Безусловно, нет. Употребление психоактивных веществ в подростковом возрасте повышает риск формирования зависимости в 4 раза. Кроме того, начиная с сигарет, подростки переходят на алкоголь или наркосодержащие вещества. В результате родители вызывают нарколога на дом, чтобы не выносить сор из избы.
Курение сигарет вредно в любом возрасте, поскольку никотин — это сильнейший нейротоксин, парализующий животных. Это настоящий яд, никотиновая зависимость приводит к очень тяжелым последствиям для организма.
- В процессе курения постоянно сужаются сосуды. (Сокращение сосудов — защитная реакция на введение никотина.) Для того чтобы прийти в норму после выкуривания одной сигареты, сосудам требуется полтора часа. Это значит, что у курильщика сосуды не приходят в норму никогда, поскольку курящий человек редко выдерживает полтора часа без сигареты.
- Из-за хронического сокращения сосудов происходит кислородное голодание. Все ткани и органы не дополучают кислород. Развивается атеросклероз сосудов, ухудшается состояние кожи.
- При курении во рту происходит резкий перепад температуры. Из-за этого трескается эмаль, желтеют и разрушаются зубы.
- Фильтр не снижает вредное воздействие никотина на организм. Курящий человек в 7 раз больше рискует заболеть раком и эмфиземой легких.
- Табачный дым содержит более 50 токсичных соединений, увеличивающих риск генетических нарушений.
Покончить с никотиновой зависимостью не так-то просто. Мало одного решения. Нужно быть готовым к тому, что придется противостоять тяге, к плохому настроению, к появлению лишних килограммов. Требуется несколько месяцев, чтобы прийти в норму.
Большую помощь в расставании с вредной привычкой окажет врач-нарколог, который назначит поддерживающую терапию, а также врач-психотерапевт, который поможет справиться с плохим настроением в период отвыкания от никотина.